毎週火曜・水曜・木曜・土曜

16:30〜17:45

対象は年長・小学生

『総合クラスとは？』

運動能力全般を伸ばすことを目的にしたクラスです。

走る能力を中心に練習しつつ、ドイツから入ってきた

『バルシューレ』というスポーツを取り入れ、

走る×投げる能力やジャンプする能力を身に付けることが可能です。足を速くさせるためには『身のこなし』の能力を高めることが必須です。つまり、『身体の使い方』を学ぶためにオススメのクラスとなります。

秦野クラスの会場は、

全コース秦野カルチャーパーク陸上競技場です。

毎週火曜・水曜・木曜・土曜

17:00〜18:30

対象は小学3年生〜6年生

『専門クラスとは』

陸上競技の大会出場、他のスポーツに生かす、運動会のリレー選手を目指すことを目的にしたクラスです。陸上競技の試合に向けた練習だけでなく、他にメインとなるスポーツを本気で取り組んでいる方で、パフォーマンスアップのため、運動会のリレー選手を本気で目指したい、という方にオススメのクラスです。運動能力を高めるのはもちろんのこと、最新のトレーニング科学に応じたプログラムで、競技に繋がるパフォーマンスアップを目指します。

小学生：17:00-19:15

中学生以上：18:00-20:15

『アスリートクラスとは』

専門クラス受講者の中で、県大会入賞や全国大会進出を目指すためのクラスです。19:00までは専門クラスと同様のトレーニングを行い、19:00-19:45にアスリート向けのトレーニングを行います。陸上競技の専門練習を主とするため、陸上競技を本格的にやっている方向けのクラスとなります。

毎週日曜

小学生17:30〜19:00

中学・高校以上17:30〜19:30

毎週木曜

小学生17:00〜18:15

中学・高校以上17:00〜19:00

会場:大和スポーツセンター陸上競技場

『大和クラス』

大和クラスは、全学年が一緒をスタートします。途中からメニューが分かれます。ウォーミングアップは中学生や高校生に教えてもらいながら一緒に行います。

小学生は走る能力を中心にしつつ、『身体の使い方』を身につけるトレーニングを行います。中学生以上は、種目別に分かれた練習や、専門的な練習を中心に行います。

土曜日(月2回or3回開催)

小学生10:00〜11:15

会場:神台公園、八部公園

『藤沢クラス』

藤沢クラスは、走り方の基礎や身体の動かし方を学ぶクラスです。希望者は競技会にも参加できます。運動会でリレーの選手を目指す子から、楽しく運動をしたい！という子が在籍しています。陸上競技場での練習をしたい方は、大和クラスの練習に参加することもできます。

毎週金曜日

小中学生18:00〜19:30

会場:レモンガススタジアム平塚

『平塚クラス』

平塚クラスは、走り方の基礎や身体の動かし方から、本格的に陸上競技に取り組みたい、試合に出場したい、という方に向けたクラスです。希望者は競技会にも参加できます。運動会でリレーの選手を目指す子から、楽しく運動をしたい！という子が在籍しています。